BIENVENIDOS

Hola a todos ,en principio este blog es mas que una salida a las recetas que voy preparando para la dieta ,una manera de obligarme a prepararme comidas mas ricas y de ir contanto mi propia experiencia ,no soy experta ni en esta dieta ni en ninguna ,si queréis hacer esta dieta os aconsejo que paséis por la página oficial del dr Dukan y allí podréis ser bien informados de todas las fases y del método a seguir,además de que lógicamente os aconsejo que antes de hacer dieta paséis por el medico ,como hice yo para que os ayude a decidir si os puede ir bien o no,las dietas no se pueden hacer así como así.

lunes, 27 de junio de 2011

PAN CON MAYONESA DUKAN Y SALCHICHAS DE POLLO/PAVO

Mi primer desayuno,la verdad que quería hacerme algo que no me hiciera notar mucho que estaba a dieta para ser el primer día y vi que estas salchichas del mercadona se podían tomar y dije porque no jajaj,así que al pan dukan,le puse la mayonesa y encima unas lonchitas de salchichas y dios mio como he disfrutado jjajja .aquí va la foto.

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