BIENVENIDOS

Hola a todos ,en principio este blog es mas que una salida a las recetas que voy preparando para la dieta ,una manera de obligarme a prepararme comidas mas ricas y de ir contanto mi propia experiencia ,no soy experta ni en esta dieta ni en ninguna ,si queréis hacer esta dieta os aconsejo que paséis por la página oficial del dr Dukan y allí podréis ser bien informados de todas las fases y del método a seguir,además de que lógicamente os aconsejo que antes de hacer dieta paséis por el medico ,como hice yo para que os ayude a decidir si os puede ir bien o no,las dietas no se pueden hacer así como así.
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martes, 5 de julio de 2011

CARRILLERAS DE TERNERA AL HORNO

Como ayer era todo el día de p/p ,tenia que pensar que hacerme para comer y encontré en el congelador estas carrilleras que hacia días que andaban dando vueltas por allí y como en  casa solo me gustan a mi ,así que decidí hacerlas al horno,un poco de sal,tomillo(es que me encanta el sabor que le deja a todo ,como veis lo uso mucho) y hornear a 180º durante 40 minutos mas o menos depende cada horno(el mio es antiguo a lo mejor el vuestro va mas rapido.)


DORADA AL HORNO

De segundo plato me hice una dorada al horno,hacia mucho que no la comía por que suelen ser bastante secas,hay que hacerlas poco, que queden al punto,pero la pescadera me dijo que esa estaría rica que era salvaje  ,así que me la llevé y cuanta razón tenia jejej la hice al horno con un poco de sal ,tomillo y unas rodajas de limón y mm deliciosa.


BERBERECHOS Y SURIMI CON SALSA

Ayer como todos los días para desayunar comí la tostada de salvado con cecina,la verdad es que me encanta y como disfruto tanto con ella hasta que no me canse es lo que desayunare jajajaj a media mañana ultimamente tengo mucha calor y solo me apetece un te frío,osea que de comer poco,así que pasamos a la comida que de primero no tenia ni idea de que ponerme ,pero vi en el armario una lata de berberechos y pensé que seria bueno como aperitivo,le puse unos surimis al lado y un poco de salsa,no se si conocéis la Espinaler,pues mire y solo lleva vinagre,pimentón y especies así que se puede tomar y con eso aliñe todo el plato surimis y todo jaj la verdad que estaba  bueno.