BIENVENIDOS

Hola a todos ,en principio este blog es mas que una salida a las recetas que voy preparando para la dieta ,una manera de obligarme a prepararme comidas mas ricas y de ir contanto mi propia experiencia ,no soy experta ni en esta dieta ni en ninguna ,si queréis hacer esta dieta os aconsejo que paséis por la página oficial del dr Dukan y allí podréis ser bien informados de todas las fases y del método a seguir,además de que lógicamente os aconsejo que antes de hacer dieta paséis por el medico ,como hice yo para que os ayude a decidir si os puede ir bien o no,las dietas no se pueden hacer así como así.

lunes, 27 de junio de 2011

MAGDALENAS DE LIMÓN

La verdad que cuando vi esta receta y vi que la podía comer en la fase ataque ,todo y que no soy de mucho dulce dije la probare para tener alguna cosilla mas,y esta tarde las hice y madre mía ,me comí solo una ya que como no me termine el pan de salvado por la mañana me faltaba un poco por tomar y de aquí me salieron 6 magdalenas me comí solo una, pero estaba riquisima os lo aseguro que yo soy rarísima para comer cosas de dieta jajaj aquí va la receta.

3 cucharadas de salvado de avena
1 yogurt natural o de limón
ralladura de limón
2 huevos
1/2  sobre de levadura
2 cucharadas de edulcorante

solo hay que mezclarlo todo , ponerlo en los moldes y hornear a 180 de 15a20 minutos y listo.Esta receta la saqué del mismo blog que la del pan pero no me acuerdo de cual osea que si alguien se identifica que me lo diga y lo pondré.


3 comentarios:

  1. Hola Agnés, estimada i guapa tu

    he entrat per saludar-te i he tingut la sorpresa del teu nou blog,..quines cosetes més bones...hum....

    he anotat el gelat de maduixa,...quina bona pinta..de fet aquestes magdalenes tampoc tenen mala cara..segur que estan divines...

    mil petonets, espero de tronar-nos de cada a la tardor si Déu vol, amb més calma i passar una tarda juntes....o dues....je,je

    mil petonets més, fins aviat Susanna

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  2. Hola compañer@s a ver si escribimos tod@s es castellano para que nos entendamos mejor gracias

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  3. buenas tardes,acabo de hacer las madalenas en 6moldes pero se me salian cuando las he puesto en el horno y he agragueao a 2mas,casi no m han subido y he echado el medio sobre d levadura y 15 minutos,me ayudais xfaa ? :) gracias

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